Deux classes découvertes de YOGA RONDEURS les 29 novembre et 6 décembre prochain au Centre Viniyoga Lily Champagne.  

Pour plus d’informations voir le calendrier des cours offerts : www.yoga-rondeurs.net

YOGA RONDEURS – Témoignage touchant de Monique T.

“J’ai assisté à deux reprises seulement à un cours de yoga rondeurs, mais je suis tombée en amour avec votre méthode.

Enfin, j’ai pu voir les bienfaits des étirements, des respirations et des images positives de bon, de vrai et de beau proposées par le professeur régulièrement durant la séance.

À plusieurs reprises, dans le passé, j’ai suivi des cours de yoga, pour en ressortir à chaque fois déçue, me sentir aussi coupable, honteuse de mes rondeurs et de pas pouvoir faire tous les mouvements et contorsions proposés par le prof.

Dans ce monde où le bonheur s’arrête souvent à l’image corporelle, aux apparences, comme ça fait du bien de simplement être comme on est et cultiver le bonheur intérieur!

Voilà, vous m’avez donné le goût d’apprendre et de partager cette nouvelle et merveilleuse façon de prendre soin de soi.”

 

Soyez sociables, partagez ce vibrant témoignage!

Avez-vous déjà remarqué comment les québécois ont tendance à « chialer » concernant la température et sur des trucs contre lesquels ils ne peuvent rien.  Quelle perte de temps et d’énergie! Non ? 

Est-ce pour avoir un sujet de conversation ?  Peut-être…,  et si tel est le cas, pourquoi ne pas trouver des sujets de conversation plus positifs ? 

Ça ne veut pas dire qu’il ne faut pas « chialer » … bien au contraire… Cependant, il serait peut être préférable de garder notre énergie pour les « combats » pour lesquels nous avons du pouvoir. 

Car, qu’on se le dise, le seul pouvoir que l’on a concernant l’approche de l’hiver, c’est soit de danser avec lui, comme le propose le philosophe Sénèque, ou de prendre nos clics et nos clacs et aller dans le sud…

HIHIHI!!! NAMASTÉ!!!

 

N’hésitez pas à commenter ce billet.  Bonne journée!

 

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