Assez magique comme environnement de méditation…, non?
Aimeriez-vous prendre un peu de temps pour vous arrêter et faire le vide au cœur de vos semaines folles? C’est clairement établi maintenant, la méditation peut vous aider à évacuer le stress au quotidien. Ne reste plus qu’à découvrir les techniques qui vous conviennent le mieux, et à troquer le stress contre la sérénité. Tentant, non? Je vous inviterai à essayer différentes techniques au fil du temps… Restez à l’affût! NAMASTÉ!