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septembre 2017

ROSEMONT – 19h45 – YR DYNAMIQUE

18 septembre 2017 @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
Studio de yoga – Un pas vers soi, 2450, rue Beaubien Est
Montréal, Québec H2G 1N4 Canada
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YOGA RONDEURS DYNAMIQUE - avec Suzanne Sirois Les classes Yoga Rondeurs Dynamique sont spécialement conçues pour les personnes rondes, comprennent un aspect cardio vivifiant.  Les postures et les ajustements choisis permettent à tous les participants(es) de vivre une expérience enrichissante et stimulante, et conviennent particulièrement bien aux personnes actives. Cette approche dynamique allie à la fois douceur et force, la flexibilité et la stabilité, précision d’alignement et fluidité du mouvement. Elle permet de développer un corps souple et puissant, d’obtenir…

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