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Studio de yoga – Un pas vers soi

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2450, rue Beaubien Est
Montréal, Québec H2G 1N4 Canada

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octobre 2017

ROSEMONT – 18h

octobre 23 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min
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An event every week that begins at 6:00pm on lundi, repeating until 11 December 2017

Studio de yoga – Un pas vers soi, 2450, rue Beaubien Est
Montréal, Québec H2G 1N4 Canada
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YOGA RONDEURS (Cours régulier) - avec Suzanne Sirois Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation  et  des  postures  de  yoga ajustées…

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ROSEMONT – 19h45 – YR DYNAMIQUE

octobre 23 @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
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An event every week that begins at 7:45pm on lundi, repeating until 11 December 2017

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YOGA RONDEURS DYNAMIQUE - avec Suzanne Sirois Les classes Yoga Rondeurs Dynamique sont spécialement conçues pour les personnes rondes, comprennent un aspect cardio vivifiant.  Les postures et les ajustements choisis permettent à tous les participants(es) de vivre une expérience enrichissante et stimulante, et conviennent particulièrement bien aux personnes actives. Cette approche dynamique allie à la fois douceur et force, la flexibilité et la stabilité, précision d’alignement et fluidité du mouvement. Elle permet de développer un corps souple et puissant, d’obtenir…

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ROSEMONT – 18h

octobre 30 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min
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An event every week that begins at 6:00pm on lundi, repeating until 11 December 2017

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YOGA RONDEURS (Cours régulier) - avec Suzanne Sirois Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation  et  des  postures  de  yoga ajustées…

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ROSEMONT – 19h45 – YR DYNAMIQUE

octobre 30 @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
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An event every week that begins at 7:45pm on lundi, repeating until 11 December 2017

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YOGA RONDEURS DYNAMIQUE - avec Suzanne Sirois Les classes Yoga Rondeurs Dynamique sont spécialement conçues pour les personnes rondes, comprennent un aspect cardio vivifiant.  Les postures et les ajustements choisis permettent à tous les participants(es) de vivre une expérience enrichissante et stimulante, et conviennent particulièrement bien aux personnes actives. Cette approche dynamique allie à la fois douceur et force, la flexibilité et la stabilité, précision d’alignement et fluidité du mouvement. Elle permet de développer un corps souple et puissant, d’obtenir…

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novembre 2017

ROSEMONT – 18h

novembre 6 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min
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An event every week that begins at 6:00pm on lundi, repeating until 11 December 2017

Studio de yoga – Un pas vers soi, 2450, rue Beaubien Est
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YOGA RONDEURS (Cours régulier) - avec Suzanne Sirois Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation  et  des  postures  de  yoga ajustées…

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ROSEMONT – 19h45 – YR DYNAMIQUE

novembre 6 @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
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An event every week that begins at 7:45pm on lundi, repeating until 11 December 2017

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YOGA RONDEURS DYNAMIQUE - avec Suzanne Sirois Les classes Yoga Rondeurs Dynamique sont spécialement conçues pour les personnes rondes, comprennent un aspect cardio vivifiant.  Les postures et les ajustements choisis permettent à tous les participants(es) de vivre une expérience enrichissante et stimulante, et conviennent particulièrement bien aux personnes actives. Cette approche dynamique allie à la fois douceur et force, la flexibilité et la stabilité, précision d’alignement et fluidité du mouvement. Elle permet de développer un corps souple et puissant, d’obtenir…

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ROSEMONT – 18h

novembre 13 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min
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YOGA RONDEURS (Cours régulier) - avec Suzanne Sirois Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation  et  des  postures  de  yoga ajustées…

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ROSEMONT – 19h45 – YR DYNAMIQUE

novembre 13 @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
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ROSEMONT – 18h

novembre 20 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min
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ROSEMONT – 19h45 – YR DYNAMIQUE

novembre 20 @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
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An event every week that begins at 7:45pm on lundi, repeating until 11 December 2017

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ROSEMONT – 18h

novembre 27 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min
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Studio de yoga – Un pas vers soi, 2450, rue Beaubien Est
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YOGA RONDEURS (Cours régulier) - avec Suzanne Sirois Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation  et  des  postures  de  yoga ajustées…

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ROSEMONT – 19h45 – YR DYNAMIQUE

novembre 27 @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
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YOGA RONDEURS DYNAMIQUE - avec Suzanne Sirois Les classes Yoga Rondeurs Dynamique sont spécialement conçues pour les personnes rondes, comprennent un aspect cardio vivifiant.  Les postures et les ajustements choisis permettent à tous les participants(es) de vivre une expérience enrichissante et stimulante, et conviennent particulièrement bien aux personnes actives. Cette approche dynamique allie à la fois douceur et force, la flexibilité et la stabilité, précision d’alignement et fluidité du mouvement. Elle permet de développer un corps souple et puissant, d’obtenir…

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décembre 2017

ROSEMONT – 18h

décembre 4 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min
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Studio de yoga – Un pas vers soi, 2450, rue Beaubien Est
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ROSEMONT – 19h45 – YR DYNAMIQUE

décembre 4 @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
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Studio de yoga – Un pas vers soi, 2450, rue Beaubien Est
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ROSEMONT – 18h

décembre 11 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min
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An event every week that begins at 6:00pm on lundi, repeating until 11 December 2017

Studio de yoga – Un pas vers soi, 2450, rue Beaubien Est
Montréal, Québec H2G 1N4 Canada
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YOGA RONDEURS (Cours régulier) - avec Suzanne Sirois Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation  et  des  postures  de  yoga ajustées…

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ROSEMONT – 19h45 – YR DYNAMIQUE

décembre 11 @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
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