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CHAMBLY – 18h30

octobre 27 @ 18 h 30 min - 19 h 45 min

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An event every week that begins at 6:30pm on mercredi, repeating until 22 December 2021

Yoga Rondeurs avec Chantal Proulx. Un pur bonheur! Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation et des postures de yoga ajustées pour votre corps et un langage corporel positif. La respiration est utilisée comme un outil de relaxation, de centration et d’équilibre. L’un des principes les plus importants de ce cours est l’ajustement aux besoins et aux capacités de chaque participant, permettant ainsi de vivre une expérience enrichissante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif. Yoga Rondeurs est conçu pour les personnes rondes, de toutes tailles ou silhouettes. Au plaisir de vous faire découvrir la joie d’être soi! Pour inscription : https://www.origineyoga.ca/cours/horaire/


Une session de 15 cours débutant le 7 septembre avec Chantal Proulx!

Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga.

La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant.  Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation et des posture de yoga ajustées pour votre corps et langage corporel positif. La respiration est utilisée comme un outil de relaxation, de centration et d’équilibre.

L’un des principes les plus importants pour ce cours est l’ajustement aux besoins et aux capacités de chaque participant(e), permettant ainsi de vivre une expérience enrichissante dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif. Yoga Rondeurs est conçu pour les personnes rondes, de toutes tailles ou silhouettes.

Au plaisir de vous faire découvrir la joie d’être soi!


 

Détails

Date :
octobre 27
Heure :
18 h 30 min - 19 h 45 min

Organisateur

Chantal Proulx
Téléphone :
514-983-1295
E-mail :
proulx.chantal@videotron.ca

Lieu

Yoga Harmonie – Chambly
2500 av. Bourgogne
CHAMBLY, Québec J3L 0P8 Canada
+ Google Map
Téléphone :
450-658-2031
Site Web :
yogaharmonie.com