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LONGUEUIL – 18h

juin 25 @ 18 h 00 min - 19 h 15 min

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An event every week that begins at 6:00pm on mardi, repeating until 25 June 2019


JULIE DEBLOIS – YOGA RONDEURS

Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga.

La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation et des  postures de yoga ajustées pour votre corps et un langage corporel positif. Vous apprendrez également à utiliser la respiration comme un outil de relaxation, de centration et d’équilibre.

L’un des principes les plus importants de ce cours est l’ajustement aux besoins et aux capacités de chaque participant, permettant ainsi de vivre une expérience enrichissante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif. Yoga Rondeurs est conçu pour les personnes rondes, de toutes tailles ou silhouettes.

Au plaisir de vous faire découvrir la joie d’être soi!


TARIF – différentes options:

  • Cours à la carte – 10 classes @ 150$, plus taxes
  • Possibilité de s’inscrire à la session complète au coût de 14$, plus taxes par cours 

Détails

Date :
juin 25
Heure :
18 h 00 min - 19 h 15 min

Organisateur

Julie Deblois
Téléphone :
514-969-4057
E-mail :
julielaluna@hotmail.com

Lieu

Clinique Atma
46 rue LeMoyne
Longueuil, Québec J4H 1V3 Canada
+ Google Map
Téléphone :
450-332-6060
Site Web :
www.cliniqueatma.com