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ST-JEAN-SUR-RICHELIEU – 18h30

avril 26 @ 18 h 30 min - 19 h 30 min

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An event every week that begins at 6:30pm on vendredi, repeating until 7 June 2019


Yoga Rondeurs avec Chantal Proulx à partir du 18 janvier dans les nouveaux locaux de Origine Yoga. Un pur bonheur!

Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga.

La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation  et  des  postures  de  yoga ajustées pour votre corps et un langage corporel positif. La respiration est utilisée comme un outil de relaxation, de centration et d’équilibre.

L’un des principes les plus importants de ce cours est l’ajustement aux besoins et aux capacités de chaque participant, permettant ainsi de vivre une expérience enrichissante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif. Yoga Rondeurs est conçu pour les personnes rondes, de toutes tailles ou silhouettes.

Au plaisir de vous faire découvrir la joie d’être soi!

Pour inscription : https://www.origineyoga.ca/cours/horaire/

Détails

Date :
avril 26
Heure :
18 h 30 min - 19 h 30 min

Organisateur

Chantal Proulx
Téléphone :
514-983-1295
E-mail :
proulx.chantal@videotron.ca

Lieu

ORIGINE YOGA – St-Jean-sur-Richelieu
204, rue Saint-Louis
St-Jean-sur-Richelieu, Québec J3B 1Y1 Canada
+ Google Map
Téléphone :
514-518-5359
Site Web :
http://www.origineyoga.ca/