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SUMMARY:SHERBROOKE - 17h15 - Classe gratuite
DESCRIPTION: \n\nClasse gratuite à Sherbrooke avec Cyndie Dubois en prévision de la session d’automne à la Coopérative d’Alentour débutant le 16 septembre prochain. \nLes places sont limitées. \nInscription obligatoire – Tapis de yoga fournit sur demande seulement! \nAu plaisir de  »yogater » avec vous! \nVoici le lien de l’événement pour vous inscrire : https://www.facebook.com/events/889747701406031/ \n  \n\n  \nSHERBROOKE – 17h15 – Classe gratuite août 21st\, 2019
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SUMMARY:CHICOUTIMI - 16h15
DESCRIPTION: \nUne nouveauté à Chicoutimi\, le Yoga Rondeurs avec Roxanne Girard! \nLe Yoga Rondeurs a été conçu pour les personnes rondes qui veulent bouger non pas pour perdre du poids\, mais pour la santé\, tout simplement. Ici\, on offre des séances aux rythmes et aux postures adaptées aux besoins particuliers d’un corps en rondeur ou aux mouvements limités. \nVous pourrez enfin bénéficier des bienfaits physiques et psychologiques positifs qu’apporte le yoga en toute intimité et liberté lors de ce moment agréable\, sain et apaisant pour se libérer des tensions et de la pression du quotidien Les participants de Yoga Rondeurs se disent enrichis\, vivants\, émancipés et plus accomplis. Ça leur permet de retrouver le plaisir de bouger\, renforcer la confiance et l’estime de soi\, assouplir et renforcir le corps\, améliorer l’équilibre et la mobilité des articulations. \nDes séances de 50 minutes. \nUne session de 6 cours. \nSHERBROOKE – 17h15 – Classe gratuite août 21st\, 2019
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