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SUMMARY:CHAMBLY - 9h00
DESCRIPTION: \n\nLeçons de Yoga spécifiquement adaptées aux personnes avec des rondeurs. Retrouver la joie de bouger et de vivre pleinement l’expérience du Yoga\, dans l’acceptation et le respect de notre condition. \nTous les outils qu’offre la merveilleuse science du Yoga sont accessibles à tous. Il suffit parfois de quelques ajustements.  Carole Labelle a reçu la formation lui permettant d’enseigner le Yoga-Rondeurs depuis déjà quelques années. Elle fait partie du Collectif de professeurs de Yoga Rondeurs. \nJeudi 9h – Yoga Rondeurs\nINSCRIPTIONS ET INFORMATIONS : https://yogaharmonie.com/ 450-658-2031 \n\n  \nCHAMBLY – 9h00 septembre 9th\, 2019
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SUMMARY:Anjou - 18h45
DESCRIPTION: \n\nNOUVELLE SESSION AUTOMNE 2019 \nLes cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect\, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. \nLa philosophie est axée sur l’image positive du corps\, l’acceptation de soi\, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours\, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation  et  des  postures  de  yoga ajustées pour votre corps et un langage corporel positif. Vous apprendrez également à utiliser la respiration comme un outil de relaxation\, de centration et d’équilibre. \nL’un des principes les plus importants de ce cours est l’ajustement aux besoins et aux capacités de chaque participant\, permettant ainsi de vivre une expérience enrichissante\, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif. Yoga Rondeurs est conçu pour les personnes rondes\, de toutes tailles ou silhouettes\, accessibles à tous! \nAu plaisir de vous faire découvrir la joie d’être soi! \n\n  \nCHAMBLY – 9h00 septembre 9th\, 2019
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