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SUMMARY:ANJOU - 17h30 - Yoga Dhyâna (méditatif)
DESCRIPTION: \n\nSession de 4 semaines avec Diane Durand\nCe cours de Dhyâna Yoga (méditation en sanskrit) propose une introduction à diverses méthodes de méditation (respiration\, mantra\, visualisation\, pleine conscience\, méditation guidée et plus encore) permettant une sensation de bien-être\, de calme et de stabilité.\nLes participant(es) méditeront pendant une trentaine de minutes entrecoupées de deux séances de posture tout en douceur afin de délier le corps et le préparer à la posture assise.\nVous êtes invités à apporter vos accessoires (couverture\, coussin\, repose-yeux\, sangle\, blocs).\nC’est ce qui vous est proposé par Diane dans ce cours d’une durée de 1h15 tous les mercredis à 17h au SALON YOGA ETC.\, dans le quartier Anjou à Montréal.\n\nPlaces limitées à 7 personnes. Veuillez donc réserver sans tarder en cliquant ici :\nhttps://yoga-rondeurs.net/produit/mercredi-17h-yoga-dhyana-meditatif-session-de-4-semaines/\n\nEn raison des mesures sanitaires actuelles\, nous vous invitons à apporter au minimum votre tapis\, un ou deux blocs en mousse et une sangle pour ce cours.  Les chaises\, au besoin\, sont fournies sur place.\n\nVeuillez prendre note que nous respectons les demandes gouvernementales en vigueur:\n\n\nLavage des mains à l’arrivée\n\n\nDeux (2) mètres de distance entre chaque participant\n\n\nMasques obligatoires dans les déplacements\n\n\nPasseport vaccinal requis\n\n\n\n  \nANJOU – 17h30 – Yoga Dhyâna (méditatif) octobre 29th\, 2021
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SUMMARY:ANJOU - 18h30 - Yoga Rondeurs
DESCRIPTION: \n\nSession de 4 cours avec Sophie Grégoire\nLe cours de YOGA RONDEURS propose une approche bien simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect\, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga.\nC’est à quoi vous invite Sophie dans ce cours d’une durée de 1h15 tous les mercredis à 18h30 à partir du 29 septembre prochain au SALON YOGA ETC.\, dans le quartier Anjou à Montréal.\nAu plaisir de « yogater » avec vous!\n\nComme les places sont limitées à 7 personnes\, nous vous invitons à vous inscrire dès maintenant :\nhttps://yoga-rondeurs.net/produit/mercredi-18h30-yoga-rondeurs-session-de-4-semaines/\n\nEn raison des mesures sanitaires actuelles\, nous vous invitons à apporter au minimum votre tapis\, un ou deux blocs de mousse et une sangle pour ce cours. Les chaises\, au besoin\, sont fournies sur place.\n\nVeuillez aussi noter que nous respectons les demandes gouvernementales en vigueur :\n\n\nLavage des mains à l’arrivée\n\n\nDeux (2) mètres de distance entre chaque participant\n\n\nMasques obligatoires dans les déplacements\n\n\nPasseport vaccinal requis\n\n\n\n  \nANJOU – 17h30 – Yoga Dhyâna (méditatif) octobre 29th\, 2021
URL:https://yoga-rondeurs.net/event/anjou/2021-09-29/
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