Êtes-vous à l’aise avec ce mot : Namasté?
Quel effet vous fait-il?
Personnellement, j’ai souvent été mal à l’aise avec ce rituel.
J’en comprenais le sens et j’entendais le mot, je voyais les gestes qui l’accompagnaient, mais c’est comme si tout ça n’arrivait pas à résonner en moi.
Namasté.
« Je salue le divin qui est en toi ».
Non en fait, « le divin en moi reconnaît le divin qui existe en toi ».
On pourrait traduire joliment par : « Je te vois ».
Je te reconnais, tu existes.
Tout ça est magnifique et tellement essentiel.
Alors pourquoi ce malaise lors de ce rituel?
En y réfléchissant bien, je pense que c’est parce que moi-même j’avais de la difficulté à reconnaître cette lumière tout au fond de moi.
Il peut être difficile de se sentir reconnu, sans se reconnaître nous-mêmes.
Comment être aimé, sans s’aimer en premier?
Oui, je fais le parallèle avec l’amour.
Peut-être est-ce dû à cette période où l’amour est partout, étalé dans les allées, avec des cœurs partout en façade, à l’épicerie les fleurs en bouquets attendent tout à côté du chocolat et autres gâteries?
Cette période qui peut être aussi difficile à supporter.
Pour les couples qui battent de l’aile, pour les célibataires ou encore pour tous ceux et celles qui ne se reconnaissent pas dans cet étalage de rouge et de sucré.
Alors, pourquoi ne pas revenir à l’essentiel, à la base de l’amour?
L’amour de soi.
Pourquoi ne pas se dire à soi-même : « Namasté ».
Pourquoi ne pas se dire : « Je me vois, je reconnais en moi cette lumière, cette unicité, cette divinité qui vit en moi ».
Se rencontrer, s’apprivoiser et s’aimer afin d’être à même d’accepter cet élan qui vient des autres.
S’offrir un « Namasté » de moi à moi, comme un souffle d’amour universel que l’on s’offre afin de pouvoir l’offrir encore plus fort au monde?
Bonne Saint-Valentin!
Namasté!
Julie Deblois
Étudiante, Formation professorale chez Yoga Rondeurs