En vue de la session  Yoga Rondeurs les lundis à 18h  débutant le 24 janvier, Suzanne guidera une séance découvertes gratuite le 17 janvier 2019 à 18h45. Pour infos ou réservations, veuillez contacter Lily au 514-356-9642.    

Classe gratuite à Sherbrooke avec Cyndie Dubois en prévision de la session d'automne à la Coopérative d'Alentour débutant le 16 septembre prochain. Les places sont limitées. Inscription obligatoire - Tapis de yoga fournit sur demande seulement! Au plaisir de ''yogater'' avec vous! Voici le lien de l'événement pour vous inscrire : https://www.facebook.com/events/889747701406031/    

YOGA RONDEURS avec Claudie Verreault Cours de yoga adapté pour les personnes ayant des rondeurs. Idéal pour dynamiser le corps, améliorer la respiration, se détendre et lâcher-prise. Venez vivre le yoga à votre propre rythme afin de bénéficier des bienfaits. Session  d'hiver (durée de 9 semaines) Coût: 99 $ par session pour les résidents de […]

 YOGA RONDEURS avec Julie Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est […]