Le Collectif
L’un des principes les plus importants du style de yoga enseigné par les professeurs du collectif est l’adaptation aux besoins et aux capacités de chaque participant. On doit à Krishnamacharya, le fondateur de cette lignée, la formule célèbre suivante :
CE N’EST PAS LA PERSONNE QUI DOIT S’ADAPTER AU YOGA MAIS LE YOGA QUI DOIT ÊTRE SOIGNEUSEMENT AJUSTÉ À CHAQUE PERSONNE.
C’est dans cet esprit, que le collectif Yoga Rondeurs a été fondé en octobre 2012.
Ce collectif de professeurs se passionne et se spécialise dans un yoga adapté pour les personnes rondes. Ainsi, les professeurs du collectif offrent des cours spécifiquement conçus pour les personnes rondes en proposant des postures et des ajustements, permettant à tous les participants de vivre une expérience enrichissante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif.
Les participants ne tarissent pas d’éloges envers ce service et souhaitent voir l’offre s’étendre davantage au Québec. Voici le témoignage de l’une d’elles :
«JAMAIS JE N’AURAIS OSÉ FRÉQUENTER UNE CLASSE DE YOGA DITE « NORMALE ». QUAND J’AI ENTENDU PARLER DES CLASSES DE YOGA RONDEURS, J’AI HÉSITÉ MAIS JE SUIS TRÈS CONTENTE D’AVOIR EU LE COURAGE D’ESSAYER. JE ME SENS PLUS CALME, PLUS FORTE ET PLUS EN SANTÉ DEPUIS QUE JE FAIS DU YOGA.»
Inspirés par la philosophie yogique de Patanjali, les professeurs du collectif proposent une approche bien simple. L’idée sera de trouver la joie de bouger avec nos rondeurs dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga.
