Classe gratuite à Sherbrooke avec Cyndie Dubois en prévision de la session d'automne à la Coopérative d'Alentour débutant le 16 septembre prochain. Les places sont limitées. Inscription obligatoire - Tapis de yoga fournit sur demande seulement! Au plaisir de ''yogater'' avec vous! Voici le lien de l'événement pour vous inscrire : https://www.facebook.com/events/889747701406031/    

Yog'Aérien Rondeurs, une première au Québec. Avec Roxanne Girard Le yoga aérien peut être pratiqué suivant les principes de tout style de yoga et y incorporer des notions de danse, pilates, fitness et acrobatie. Ce yoga est pratiqué dans un hamac au lieu d'être au sol, ainsi l'apesanteur et la suspension dans les airs permet […]