Évènements le 9 mars 2023
Navigation par jour
17 h 30 min
RIMOUSKI – 17h30
Marie-Christine propose des cours dynamique YOGA RONDEURS tous les jeudis (nouvelle session printemps et été débutant le 11 mai 2023) . Une pratique dynamique et variée, adaptée aux besoins des personnes sur place. La respiration guide les mouvements et le corps gagne en confiance, équilibre et force. Accueillons notre être tel qu’il est, sans jugement. Découvrons la joie de bouger! […]
Voir les détails »18 h 30 min
CHAMBLY – 18h30
Chantal vous donne rendez-vous chez Yoga Harmonie les jeudis à 18h30. Principalement conçu pour les personnes ayant des rondeurs ou ayant des limitations musculosquelettiques, mais accessible à tous. L’approche simple du cours a pour objectif de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre […]
Voir les détails »18h30 – Yoga sur chaise avec Danielle
Pour bien commencer l'année 2023, Danielle vous propose de faire du yoga sur chaise avec elle, pour votre bien-être, améliorer votre respiration, mettre votre corps en action et croire que tout est possible. Un peu de spirituel et du mouvement, des torsions et des étirements. Pour cette session, elle vous propose une session de cours […]
Voir les détails »