Session de yoga – Hiver 2020 à compter du 15 janvier avec Pascale Leblanc, enseignante Viniyoga É.T.Y. Cette approche propose des classes de yoga spécifiquement conçues pour les personnes avec des rondeurs. Ceci afin de permettre de vivre une expérience enrichissante et stimulante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif. Dans ce contexte, l’idée est de trouver ou retrouver la joie de bouger avec nos rondeurs dans l’acceptation et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver…