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Sherbrooke – Classes découvertes
26 août 2018 @ 13 h 00 min - 15 h 30 min
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La Coopérative d’Alentour accueillera deux classes découvertes Yoga-Rondeurs le dimanche 26 août prochain.
Ces classes sont guidées par Cyndie Dubois
Professeur de yoga certifiée et membre du collectif Yoga-Rondeurs
Le collectif de professeurs se passionne et se spécialise dans un yoga adapté pour les personnes rondes. Ainsi, les professeurs du collectif offrent des cours spécifiquement conçus pour les personnes rondes en proposant des postures et des ajustements, permettant à tous les participants de vivre une expérience enrichissante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif
En collaboration avec Arrimage-Estrie.
Ces 2 cours seront offert à l’automne, c’est donc une belle occasion pour toi de venir découvrir 2 pratiques différentes:
13:00 : Yoga-Rondeurs Doux
Une pratique tout en douceur. Ce cours est recommandé pour les personnes débutantes ou avec des limitations physiques.
14h15: Yoga-Rondeurs Dynamique
Une pratique avec des enchaînements et un rythme plus rapide. Ce cours est recommandé aux personnes actives.
Les places sont limités dans chacune des classes
Coût : 15$ par classe
Inscription obligatoire.
Au plaisir de vous guidez!
Cyndie Dubois
Professeur de yoga certifiée
PLUS D’INFO: https://www.facebook.com/events/435567500257170/