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St-Jean-sur-Richelieu – 17h00
6 janvier 2017 @ 17 h 00 min - 18 h 15 min
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An event every week that begins at 5:00pm on vendredi, repeating until 24 March 2017
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NOUVELLE SESSION DE YOGA RONDEURS AVEC SONYA THORNE
Cours spécifiquement conçus pour les personnes rondes en proposant des postures et des ajustements, permettant à tous les participants de vivre une expérience enrichissante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif.
L’idée sera de trouver la joie de bouger avec nos rondeurs dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga.