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VAL D’OR – 15h15
18 septembre 2019 @ 15 h 15 min - 16 h 30 min
An event every week that begins at 3:15pm on mercredi, repeating until 4 December 2019
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Session de yoga – Automne 2019 à compter du 18 septembre avec Nathalie Vallée
Cette approche propose des classes de yoga spécifiquement conçues pour les personnes avec des rondeurs. Ceci afin de permettre de vivre une expérience enrichissante et stimulante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif.
Dans ce contexte, l’idée est de trouver ou retrouver la joie de bouger avec nos rondeurs dans l’acceptation et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga.
Cours offerts selon l’approche Yoga Rondeurs qui s’ajuste aux besoins et aux capacités de chaque participant.