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Évènements le 17 novembre 2022

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17 h 30 min

RIMOUSKI – 17h30

17 novembre 2022 @ 17 h 30 min - 18 h 45 min
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An event every week that begins at 5:30pm on jeudi, repeating until 15 December 2022

Metta Studio de Yoga, 9 rue Saint-Jean-Baptiste
Rimouski, Québec G5L 1Y4 Canada

Dans son nouveau studio, Marie-Christine propose une session de 12 cours sur 13 semaines du 22 septembre au 15 décembre prochains. 9, rue Saint-Jean-Baptiste Est à Rimouski Une pratique adaptée aux rondeurs, tout en mouvement et en accueil.   La respiration guide les mouvements et le corps gagne en confiance, équilibre et force. Découvrons la joie […]

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18 h 30 min

CHAMBLY – 18h30

17 novembre 2022 @ 18 h 30 min - 19 h 45 min
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An event every week that begins at 6:30pm on jeudi, repeating until 22 December 2022

Yoga Harmonie – Chambly, 2500 av. Bourgogne
CHAMBLY, Québec J3L 0P8 Canada
Yoga Rondeurs avec Chantal Proulx. Un pur bonheur! Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation et des postures de yoga ajustées pour votre corps et un langage corporel positif. La respiration est utilisée comme un outil de relaxation, de centration et d’équilibre. L’un des principes les plus importants de ce cours est l’ajustement aux besoins et aux capacités de chaque participant, permettant ainsi de vivre une expérience enrichissante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif. Yoga Rondeurs est conçu pour les personnes rondes, de toutes tailles ou silhouettes. Au plaisir de vous faire découvrir la joie d’être soi! Pour inscription : https://www.origineyoga.ca/cours/horaire/

Chantal vous donne rendez-vous chez Yoga Harmonie les jeudis à 18h30 pour une session automnale débutant le 8 septembre. Principalement conçu pour les personnes ayant des rondeurs ou ayant des limitations musculosquelettiques, mais accessible à tous. L’approche simple du cours a pour objectif de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour […]

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