Évènements le 14 décembre 2023
Navigation par jour
17 h 30 min
RIMOUSKI – 17h30
Marie-Christine propose des cours dynamique YOGA RONDEURS tous les jeudis (nouvelle session débutant le 18 septembre 2023) . Une pratique dynamique et variée, adaptée aux besoins des personnes sur place. La respiration guide les mouvements et le corps gagne en confiance, équilibre et force. Accueillons notre être tel qu’il est, sans jugement. Découvrons la joie de bouger! Tout corps est […]
Voir les détails »18 h 30 min
CHAMBLY – 18h30 – Yoga Somatique
Hatha Somatique Le cours de Hatha Somatique met de l’avant des séquences de mouvements (flow) de même que des postures de renforcement, d’étirement, de restauration en combinant le tout avec la respiration et la conscience des limites du corps. L’objectif est de favoriser la connexion à soi et aux différents corps (physique, émotionnel, mental, spirituel), […]
Voir les détails »MONT ST-HILAIRE – 18h30
YOGA HARMONIE - CORPS, COEUR ET ÂME Venez pratiquer le yoga dans la joie, la douceur et l’harmonie. Ma formation auprès de Yoga Rondeurs me permet d’ajuster les différentes postures aux personnes ayant des rondeurs, petites, moyennes ou plus grandes et à toutes les autres personnes qui désirent cheminer dans le yoga. Laissez le yoga […]
Voir les détails »20 h 00 min
CHAMBLY – 20h
Yoga Douceur & Méditation Valorisant le ressenti, l’écoute et le respect de soi, ce cours est idéal pour les personnes qui recherchent la détente, souhaitent retrouver le calme intérieur et acquérir des moyens concrets pour stabiliser le mental. Puissant régénérateur pour le système nerveux, cette pratique s’adresse autant aux personnes ayant un style de vie très intense […]
Voir les détails »