Évènements le 8 octobre 2025
Navigation par jour
12 h 00 min
En direct sur Zoom – 12h
Une nouveauté cet automne : un cours spécialement pensé pour la pause du midi 🌞 avec Suzanne. Chaque mercredi, pendant 45 minutes top chrono, nous prendrons le temps d’ouvrir le haut du corps, de délier les épaules et de respirer plus librement avec des exercices accessibles, debout ou sur chaise. La séance se terminera avec […]
Voir les détails »16 h 45 min
16h45 – Mercier-Est (Mtl)
Yoga rondeurs accessible - Possibilités d'adapter les postures avec Josée Boyer Centre communautaire Le Chez-Nous de Mercier-Est Mercredi - 17 septembre au 10 décembre 2025 16:45h à 18 :00 h - Places disponibles Pour information et inscription : Cassandra Cloutier-Young 514-354-5131, Poste 37
Voir les détails »18 h 15 min
RIMOUSKI – 18h15
NOUVELLE PLAGE HORAIRE ! Marie-Christine propose des cours dynamique YOGA RONDEURS tous les mercredi à partir du 1e octobre 2025) . Une pratique dynamique et variée, adaptée aux besoins des personnes sur place. La respiration guide les mouvements et le corps gagne en confiance, équilibre et force. Accueillons notre être tel qu’il est, sans jugement. Découvrons la joie de bouger! […]
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