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Évènements le 8 janvier 2026

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9 h 00 min

Yoga accessible – Jeudi 9h – en ligne

janvier 8 @ 9 h 00 min - 10 h 15 min
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An event every week that begins at 9:00am on jeudi, repeating until 30 April 2026

En Ligne

Yoga accessible - Jeudi 9h à 10h15 avec Chantal Proulx En ligne Coût : 85$ pour des sessions de 6 cours  

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18 h 45 min

CHAMBLY – Jeudi – 18h45

janvier 8 @ 18 h 45 min - 20 h 00 min
|Récurrent Évènement (Voir tous les événements)

An event every week that begins at 6:45pm on jeudi, repeating until 2 April 2026

Yoga Harmonie – Chambly, 2500 av. Bourgogne
CHAMBLY, Québec J3L 0P8 Canada
Yoga Rondeurs avec Chantal Proulx. Un pur bonheur! Les cours de Yoga Rondeurs proposent une approche simple dont l’objectif est de retrouver la joie de bouger dans l’assentiment et le respect, pour devenir plus énergique physiquement et surtout retrouver l’équilibre émotionnel et psychique qu’apporte le yoga. La philosophie est axée sur l’image positive du corps, l’acceptation de soi, tel que l’on est ici et maintenant. Dans ce cours, vous serez convié(e) à utiliser des méthodes de relaxation et des postures de yoga ajustées pour votre corps et un langage corporel positif. La respiration est utilisée comme un outil de relaxation, de centration et d’équilibre. L’un des principes les plus importants de ce cours est l’ajustement aux besoins et aux capacités de chaque participant, permettant ainsi de vivre une expérience enrichissante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif. Yoga Rondeurs est conçu pour les personnes rondes, de toutes tailles ou silhouettes. Au plaisir de vous faire découvrir la joie d’être soi! Pour inscription : https://www.origineyoga.ca/cours/horaire/

Jeudi 18h45-20h - Hatha somatique et Yin chez Yoga Harmonie à Chambly Avec Chantal Proulx Le cours de Hatha Somatique met de l’avant des séquences de mouvements (flow) de même que des postures de renforcement, d’étirement, de restauration en combinant le tout avec la respiration et la conscience des limites du corps. L’objectif est de […]

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