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septembre 2019
Sherbrooke – 18h50 – Dynamique
Qu’est-ce qu’on apprends dans le cours de Yoga-Rondeurs: Dynamique? Ce cours d’adresse aux personnes ayant une base en yoga. Si je te dis chien tête en bas ou savasana, tu sais de quoi je parle. Tu es à l’écoute de toi, tu comprends l’importance d’adapter certaines postures à ta réalité et tu maîtrises certaines adaptations et variations des postures. Tu as intégré la vision que Yoga n’est pas juste asana! Le rythme du cours est assez rapide, il ne s'adresse…
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