- Cet évènement est passé
St-Jean-sur-Richelieu – 19h
9 janvier 2025 @ 19 h 00 min - 20 h 00 min
An event every week that begins at 7:00pm on jeudi, repeating until 16 January 2025
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Yoga Rondeurs est un cours de yoga spécialement conçu pour les personnes rondes. Dans une ambiance intime, ouverte et respectueuse, la professeure enseigne des séquences de yoga en adaptant en tout confort et en toute sécurité les mouvements et postures de yoga aux personnes rondes. L’un des principes les plus importants de yoga rondeur est l’adaptation aux besoins et aux capacités de chaque participant. Tous les types de corps y sont accueillis avec bienveillance et respect.
Activez-vous dans le plus grand plaisir, le respect et la joie.
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être soigneusement ajusté à chaque personne! » – Krishnamacharya
Session de 10 cours du 14 novembre au 16 janvier 2024
Chez Origne Yoga à St-Jean-sur-Richelieu avec Sonya Thorne