Session de 6 semaines débutant le 23 février avec Chantal! Chantal vous convie à une session de 6 cours virtuel depuis le SALON YOGA ETC., intitulée Yoga du matin: des cours adaptés. Une pratique de postures et d'étirements suivi d'une séance de méditation sont les exercices proposés. Les élèves sont invités à utiliser du matériel pour profiter des bienfaits d'une pratique adapté à leurs besoins, à leur limitations et à leurs douleurs chroniques, le cas échéant. Au plaisir de "yogater"…

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