Tous les enseignants de yoga s'accordent à dire que pratiquer le yoga régulièrement, ne serait-ce que 10 minutes par jour, est plus efficace qu'une séance d'une heure, deux fois par semaine. D'une durée de 3 h, l'atelier virtuel RAYONNER AVEC ESPACE YOGA RONDEURS est offert par Suzanne Sirois, Fondatrice de Yoga Rondeurs et Formatrice accréditée […]