Atelier virtuel – Rayonner avec Espace Yoga Rondeurs

Tous les enseignants de yoga s’accordent à dire que pratiquer le yoga régulièrement, ne serait-ce que 10 minutes par jour, est plus efficace qu’une séance d’une heure, deux fois par semaine.

D’une durée de 3 h, l’atelier virtuel RAYONNER AVEC ESPACE YOGA RONDEURS est offert par Suzanne Sirois, Fondatrice de Yoga Rondeurs et Formatrice accréditée du Centre de transmission du yoga.

Cet atelier vous permettra de découvrir une foule d’astuces (Yukti) yogiques et ayurvédiques qui soutiendront votre pratique régulière. Car à l’évidence c’est plus facile à dire qu’à faire, non?

En somme cet atelier vous permettra d’instaurer des rituels nourrissants, en s’ajustant à votre expérience en yoga, à votre constitution ayurvédique et à vos aspirations du moment.

Pour plus d’infos ou pour s’inscrire: https://yoga-rondeurs.net/rayonner-avec-espace-yoga-rondeurs/