Évènements le 16 janvier 2025
Navigation par jour
17 h 30 min
RIMOUSKI – 17h30
Marie-Christine propose des cours dynamique YOGA RONDEURS tous les jeudis (nouvelle session débutant le 16 janvier 2025) . Une pratique dynamique et variée, adaptée aux besoins des personnes sur place. La respiration guide les mouvements et le corps gagne en confiance, équilibre et force. Accueillons notre être tel qu’il est, sans jugement. Découvrons la joie de bouger! Tout corps est […]
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MONT ST-HILAIRE – 18h
YOGA HARMONIE – CORPS, COEUR ET ÂME Venez pratiquer le yoga dans la joie, la douceur et l’harmonie. Ma formation auprès de Yoga Rondeurs me permet d’ajuster les différentes postures aux personnes ayant des rondeurs, petites, moyennes ou plus grandes et à toutes les autres personnes qui désirent cheminer dans le yoga. Laissez le yoga […]
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CHAMBLY – 18h30
Hatha Somatique avec Chantal Proulx - Associée de Yoga Rondeurs Le cours de Hatha Somatique met de l’avant des séquences de mouvements (flow) de même que des postures de renforcement, d’étirement, de restauration en combinant le tout avec la respiration et la conscience des limites du corps. L’objectif est de favoriser la connexion à soi […]
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St-Jean-sur-Richelieu – 19h
Yoga Rondeurs est un cours de yoga spécialement conçu pour les personnes rondes. Dans une ambiance intime, ouverte et respectueuse, la professeure enseigne des séquences de yoga en adaptant en tout confort et en toute sécurité les mouvements et postures de yoga aux personnes rondes. L’un des principes les plus importants de yoga rondeur est l’adaptation […]
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