🌟 Yoga Rondeurs avec Julie Deblois 🌟 Les lundis de 18h45 à 19h45 au CCSE Maisonneuve Et si on bougeait avec douceur et dynamisme ? Ce cours de yoga s’adresse aux personnes rondes qui souhaitent se reconnecter à leur corps avec bienveillance et plaisir. Ici, pas de performance, juste un espace inclusif et sécuritaire où l’on apprend à travailler avec son […]