Session de 4 cours avec Julie Deblois Chaque semaine nous allons approfondir une des facettes de la non-violence à travers des séances dans lesquelles nous explorerons des postures pour se connecter à l'amour de soi et la compassion envers les autres.  Chaque séance se terminera avec une longue méditation en lien avec le thème observé pendant la séance. Vous aurez besoin de vos blocs et d'une sangle pour ces séances. Une serviette ou une petite couverture que vous pourrez utiliser…

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