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Classe virtuelle avec Suzanne – 9h00
février 5 @ 9 h 00 min - 10 h 15 min
An event every week that begins at 9:00am on lundi, repeating until 5 February 2024
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Venez découvrir le plaisir du YOGATER avec Suzanne et quelques copines pour débuter l’année 2024 !
En toute simplicité et dans la joie du moment présent, Suzanne propose une session de 5 cours de YOGA RONDEURS DYNAMIQUE
tous les lundis matins, de 9h00 à 10h15, du 8 janvier au 5 février.
Pour profiter pleinement de ces cours, vous aurez besoin d’un tapis, d’une sangle de yoga et d’une chaise.
Vous pourrez simplement la déposer contre un mur pour plus de sécurité.
Chaque séance sera composée d’une période de réchauffement, de postures debout et au sol, d’exercices de respiration, de concentration et de méditation.
Tout cela pour nous aider à retrouver un peu plus de sérénité.
Le coût des cinq classes de cette session unique est de 75$ (maximum 12 personnes)
Pour vous inscrire : https://yoga-rondeurs.net/produit/classes-virtuelles-du-lundi-matin-copie/
Infos complémentaires : 514-702-7210