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En virtuel avec Suzanne – 9h00
mars 13 @ 9 h 00 min - 10 h 15 min
An event every week that begins at 9:00am on mercredi, repeating until 7 February 2024
An event every week that begins at 9:00am on mercredi, repeating until 17 April 2024
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Venez découvrir le plaisir du YOGATER avec Suzanne et quelques copines en virtuel
le lundi ou le mercredi à 9h, histoire de débuter la journée avec une belle énergie.
En toute simplicité et dans la joie du moment présent, Suzanne propose une session de 5 ou de 10 cours de YOGA RONDEURS DYNAMIQUE
tous les lundis et/ou les mercredis matins, de 9h00 à 10h15.
La session de 5 cours débute dans la semaine du 19 février 2024 et se termine dans la semaine du 18 mars 2024.
La session de 10 cours débute dans la semaine du 19 février 2024 et se termine dans la semaine du 15 avril 2024
Pour profiter pleinement de ces cours, vous aurez besoin d’un tapis, d’un ou deux blocs de yoga, d’une sangle de yoga et d’une chaise.
Vous pourrez simplement déposer la chaise contre un mur pour plus de sécurité.
Chaque séance sera composée d’une période de réchauffement, de postures debout et au sol, d’exercices de respiration, de concentration et de méditation.
Tout cela pour nous aider à retrouver un peu plus de sérénité!
Pour 5 classes le mercredi : 75$ (plus taxes applicables) / 15$ par classe.
Pour 10 classes le mercredi : 120$ (plus taxes applicables) / 12$ par classe.
Pour s’inscrire, suivre le lien suivant : https://yoga-rondeurs.net/categorie-produit/a2-classes-virtuelles/
Infos complémentaires : 514-702-7210