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Sherbrooke – 17h40

octobre 14 @ 17 h 40 min - 18 h 55 min

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An event every week that begins at 5:40pm on lundi, repeating until 16 December 2019

Qu’est-ce qu’on apprends dans le cours de Yoga-Rondeurs: Les bases?

C’est une initiation au yoga qui te permet de mieux maîtriser le vocabulaire, comprendre et maîtriser les adaptations et variations des postures dans le but d’adapter la pratique de yoga à ta réalité et tes besoins.

Guidée par Cyndie Dubois, professeure certifiée et membre du Collectif Yoga-Rondeurs en collaboration avec Arrimage-Estrie, les classes de Yoga-Rondeurs sont adaptés pour les personnes rondes.

C’est quoi le Collectif Yoga Rondeurs?

Le collectif de professeurs se passionne et se spécialise dans un yoga adapté pour les personnes rondes. Ainsi, les professeurs du collectif offrent des cours spécifiquement conçus pour les personnes rondes en proposant des postures et des ajustements, permettant à tous les participants de vivre une expérience enrichissante, dans un environnement sécuritaire et surtout non compétitif

Pour en connaître d’avantage sur le Collectif de Yoga-Rondeurs:
https://yoga-rondeurs.net/

Pour en découvrir un peu plus sur Arrimage-Estrie:
http://arrimageestrie.com/

Le cours de Yoga Rondeurs: Les bases s’adresse aux personnes qui débute la pratique et aussi aux personnes qui possèdent un peu d’expérience en yoga, mais qui désirent mieux maîtriser les classes.

SESSION D’AUTOMNE

Durée: 13 semaines
Lundi 17h40 à 18h40
16 septembre au 16 décembre 2019 (congé le 28 octobre 2019)
Place limitée
Coût 205$

Inscription par facebook: cyndieduboisyoga
Inscription par téléphone: 819-345-0330

Bienvenue à toutes et à tous!
Au plaisir de yogater avec vous!

Cyndie

Détails

Date :
octobre 14
Heure :
17 h 40 min - 18 h 55 min

Lieu

Coopérative des Alentours – Sherbrooke
510, rue Jean-Paul-Perrault
Sherbrooke, Québec J1L-3A6
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