Prochains Évènements
Escapade méditation – 19h – GRATUITE – en ligne
Douceur avec bienveillance — 6 novembre Novembre nous invite doucement à ralentir. Les jours raccourcissent, le froid s’installe et notre attention se tourne peu à peu vers l’intérieur. Pour cette Escapade méditative, Julie et Suzanne vous proposent d’explorer la douceur avec bienveillance : une façon d’être à l’écoute de ce qui est là, sans lutter et sans chercher à tout transformer. À travers deux méditations guidées et un temps d’exploration, nous découvrirons notamment Hansi Mudra, le mudra du sourire intérieur,…
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Confiance avec accueil — 4 décembre Décembre nous conduit vers la fin d’un cycle. Au cœur des journées les plus courtes de l’année, peut-être pouvons-nous simplement accueillir ce qui est là et faire confiance à ce qui poursuit doucement son chemin. Pour cette dernière Escapade méditative de l’automne, Julie et Suzanne vous invitent à explorer la confiance avec accueil, à travers deux méditations guidées où le souffle, le son et la vibration auront une place toute particulière. Nous expérimenterons la…
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