ANJOU – 18h30 – Yoga Rondeurs Chaise/Debout – Classe découverte

Classe découverte YOGA RONDEURS CHAISE/DEBOUT avec Suzanne Sirois!

Ce cours est essentiellement autour d’une chaise (en position assise ou debout). Elle est idéale pour les personnes qui ont des difficultés à aller au sol.

Voilà une pratique dynamique qui fait un bien fou proposé par Suzanne, Fondatrice de Yoga Rondeurs.

Contribution volontaire suggérée : 10$

Comme les places sont très limitées, nous vous invitons à réserver votre place sans tarder à l’adresse suivante:  https://www.eventbrite.ca/e/169509245717

En raison des mesures sanitaires actuelles, nous vous invitons à apporter au minimum votre tapis, un ou deux blocs en mousse et une sangle pour ce cours.  Les chaises sont fournies sur place.

Veuillez noter que nous respectons les demandes gouvernementales en vigueur :

• Lavage des mains à l’arrivée

• Deux (2) mètres de distance entre chaque participant

• Masques obligatoires dans les déplacements

• Passeport vaccinal requis