Évènements le 23 septembre 2021
Navigation par jour
16 h 30 min
ANJOU – 16h30 – Yoga Rondeurs Dynamique – Classe découverte
Classe découverte de YOGA RONDEURS DYNAMIQUE avec Julie Deblois! Se donner un coup de pep avant de terminer la journée! En respectant le rythme de chacun.e, nous allons explorer différentes postures et respirations (prânâyâma) dans le corps afin d'activer notre métabolisme pour se sentir énergisé. Vous aurez besoin de vos blocs et d'une sangle pour […]
Voir les détails »19 h 00 min
ANJOU – Jeudi – 19h – Yoga Ahimsa – Classe découverte
Classe découverte - Yoga Ahimsa (non-violence - compassion) avec Julie Deblois Chaque cours, nous allons approfondir une des facettes de la non-violence à travers une séance dans laquelle nous explorerons des postures pour se connecter avec l'amour de soi et la compassion envers les autres. Chaque séance se terminera avec une longue méditation en lien […]
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