Escapade méditative – 19h – GRATUITE – en ligne
octobre 2 @ 19 h 00 min - 20 h 00 min
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Courage avec engagement — 2 octobre
En octobre, la lumière change, les journées raccourcissent et la nature nous rappelle que toute transformation demande une certaine capacité d’adaptation.
Pour cette Escapade méditative, Julie et Suzanne vous invitent à explorer le courage avec engagement : non pas celui qui nous pousse à en faire davantage, mais celui qui nous aide à choisir consciemment où poser notre attention et notre énergie.
À travers deux méditations guidées et un temps d’exploration, nous ferons quelques liens avec la posture et le drishti du mois, puis nous nous intéresserons à quelques repères simples pour accompagner le changement de saison, lumière, vitamine D et autres façons de soutenir notre équilibre à l’approche des mois plus sombres.
Une heure pour observer ce qui change, reconnaître ce qui nous soutient et avancer avec un peu plus de discernement.
L’Escapade méditative est gratuite et ouverte à toutes et à tous.
👉 Inscription : Cliquez ici
Le lien Zoom sera envoyé aux personnes inscrites le vendredi matin de la rencontre.
