Le Mudra de l’Harmonie!
N’hésitez pas à y recourir abondamment!
Bonne journée!!!
Décrochez votre tapis derrière la porte et joignez-vous à la NOUVELLE CLASSE DE YOGA RONDEURS SUR LE PLATEAU MONT-ROYAL
À partir du lundi 10 mars – 18h30, YOGA RONDEURS offrira des cours au magnifique Studio Re : Source situé en plein cœur du Plateau Mont-Royal.
A deux pas, du métro Laurier, le studio est situé aux coins des rues St-Denis et Laurier.
La carte de 6 cours sera offerte au montant de 100$ et aura une date d’expiration 8 semaines plus tard, vous permettant ainsi d’aller en vacances pour le congé scolaire peut être….
Pour plus d’informations ou pour réserver votre place, veuillez me contacter au 514-702-7210.
Au plaisir de vous rencontrer, NAMASTÉ!
MuUla
Je suis bien fière de faire partie de l’équipe de Muula. Nous avons encore quelques places pour la session en cours, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations au 514-702-7210.
Prenez le temps de vous détendre, de respirer et de vous recentrer!
Namasté!
« LA PAIX INTÉRIEURE : Ce n’est pas un endroit où il n’y a plus de bruit, ni de difficultés ou de travail acharné. Non… C’est plutôt être au milieu de tout ça et demeurer encore calme dans notre cœur. »
(Source inconnue)
Tiens, je vais essayer ça aujourd’hui et dans les jours qui viennent….
NAMASTÉ!
Assez magique comme environnement de méditation…, non?
Aimeriez-vous prendre un peu de temps pour vous arrêter et faire le vide au cœur de vos semaines folles? C’est clairement établi maintenant, la méditation peut vous aider à évacuer le stress au quotidien. Ne reste plus qu’à découvrir les techniques qui vous conviennent le mieux, et à troquer le stress contre la sérénité. Tentant, non? Je vous inviterai à essayer différentes techniques au fil du temps… Restez à l’affût! NAMASTÉ!
On aura beau philosopher toute une vie, on arrivera éventuellement toujours au même résultat, tout ça passe par l’amour et le lâcher prise, le thème de mes sessions de yoga pour les deux prochaines semaines.
Et comme le chante si bien Lenon/McCarthy:
“There’s nothing you can know that isn’t know. Nothing you can see that isn’t show. Nowhere you can be that isn’t where you’re meant to be. It’s easy. All you need is love, all you need is love, all you need is love, love, love is all you need.”
Vous chantez là, n’est ce pas? 🙂
NAMASTÉ!
Je vous propose un fort beau texte à méditer:
“J’ai pardonné des erreurs presque impardonnables, j’ai essayé de remplacer des personnes irremplaçables et oublier des personnes inoubliables.
J’ai agi par impulsion, j’ai été déçu par des gens que j’en croyais incapables, mais j’ai déçu des gens aussi.
J’ai tenu quelqu’un dans mes bras pour le protéger. J’ai ri quand il ne fallait pas. Je me suis fait des amis éternels. J’ai aimé et l’ai été en retour, mais j’ai aussi été repoussé. J’ai été aimé et je n’ai pas su aimer.
J’ai crié et sauté de tant de joies, j’ai vécu d’amour et fait des promesses éternelles, mais je me suis brisé le coeur, tant de fois!
J’ai pleuré en écoutant de la musique ou en regardant des photos, j’ai téléphoné juste pour entendre une voix, je suis déjà tombé amoureux d’un sourire.
J’ai déjà cru mourir par tant de nostalgie et… j’ai eu peur de perdre quelqu’un de très spécial (que j’ai fini par perdre)… Mais j’ai survécu!
Et je vis encore! Et la vie, je ne m’en passe pas… Et toi non plus tu ne devrais pas t’en passer. Vis!!!
Ce qui est vraiment bon, c’est de se battre avec persuasion, embrasser la vie et vivre avec passion, perdre avec classe et vaincre en osant, parce que le monde appartient à celui qui ose.
ET LA VIE C’EST BEAUCOUP TROP pour être insignifiante!"
– CHARLIE CHAPLIN
30 janvier : Nouvel an chinois – Bonne année du Cheval de bois!
Année d’activités intenses, on prétend qu’il est souhaitable de profiter de l’énergie du cheval fougueux, travailleur, indépendant et créatif.
L’année promet d’être trépidante et propice à l’audace.
Saisissez l’énergie avec courage et enthousiasme pour mettre en marche tous vos projets. On suggère également de bouger et de développer nos relations amicales (Yoga Rondeurs peut être…??? J).
BON LUNDI! NAMASTÉ!