10 Déc 2013
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Sticky Post By On 10 décembre 2013

Comment passer à côté…  

Nous avons perdu un homme engagé mais combien inspirant!  

Souhaitons que son exemple suscite en vous le courage nécessaire pour faire la différence dans la vie de vos proches, de votre communauté…

02 Déc 2013
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Sticky Post By On 2 décembre 2013

Merci à la belle Annie pour cette délicieuse photo et ce message tout aussi délicieux que j’ai traduit librement ainsi :

« Mangez ce que vous voulez, et si quelqu’un essaie de vous faire la leçon au sujet de vos rondeurs, MANGEZ LES ÉGALEMENT! »

C’est de l’humour évidemment, il est clair que ça ne serait pas très yogique de manger nos agresseurs.  

Réclamez votre liberté de vivre tel que vous le voulez, de manger ce qui vous fait plaisir, de faire des erreurs, de prendre vos petits bonheurs où ils se trouvent ici et maintenant.

BON APPÉTIT et bonne semaine!

21 Nov 2013
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Sticky Post By On 21 novembre 2013

Sentez-vous la folie de fin d’année poindre à l’horizon?   Voici une méditation de fin d’année pour se rapprocher de l’essence des fêtes de la saison.  À pratiquer le plus souvent possible… 😉

19 Nov 2013
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Sticky Post By On 19 novembre 2013

N’hésitez plus! 

Pour les mois de novembre et décembre, je vous offre la possibilité de participer à une classe de YOGA RONDEURS gratuite dans les quartiers Plateau Mont-Royal, Villeray et Anjou à Montréal. 

Mardi, 19 nov. 19h – Plateau Mont-Royal

Jeudi, 21 nov. 18h30 – Villeray

Samedi, 23 nov. 10h30 – Anjou

Mardi, 26 nov. 19h – Plateau Mont-Royal

Jeudi, 28 nov. 18h30 – Villeray

Mardi, 3 déc. 19h – Plateau Mont-Royal

Jeudi, 5 déc. 18h30 – Villeray

Samedi, 7 déc. 10h30 – Anjou

Mardi, 10 déc. 19h – Plateau Mont-Royal

Jeudi, 12 déc. 18h30 – Villeray

Samedi, 14 déc. 10h30 – Anjou

Un cadeau de fin d’année avant le temps!

Vous n’avez qu’à réserver votre place en me contactant

au 514-702-7210. 

Au plaisir de vous rencontrer!  Suzanne

19 Nov 2013
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Sticky Post By On 19 novembre 2013

“Soyez comme l’oiseau
Posé pour un instant
Sur des rameaux trop frêles
Qui sent plier la branche
Et qui chante pourtant
Sachant qu’il a des ailes”
Victor Hugo

15 Nov 2013
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Sticky Post By On 15 novembre 2013

“J’ai toujours aimé le désert. On s’assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n’entend rien. Et cependant, quelque chose rayonne en silence…” – Antoine de Saint-Exupéry

Le désert n’est peut être pas accessible pour le moment, mais permettez moi de vous souhaiter un de ces petits moments de grâce durant le week-end qui approche.

NAMASTE!

P.s.: J’adore cette photo de mon fils dans le désert du Maroc (malheureusement pas très claire)… 

11 Nov 2013
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Sticky Post By On 11 novembre 2013

“La Semaine « Le poids? Sans commentaire!» a pour but de sensibiliser la population au fait que les commentaires sur le poids sont trop présents dans notre quotidien. Ceux-ci peuvent contribuer à faire augmenter l’insatisfaction corporelle en renforçant les normes sociales de minceur." 

www.lepoidssanscommentaire.ca

06 Nov 2013
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Sticky Post By On 6 novembre 2013

Ce n’est pas un secret, le yoga nous permet de mieux gérer les paires d’opposés.  Il nous aide sans contredit à danser sous la pluie, comme sous le soleil.

04 Nov 2013
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Sticky Post By On 4 novembre 2013

Psttttt… J’ai encore quelques places pour la classe qui débute mardi soir 19h au magnifique studio de la rue St-Denis. Vous hésitez, j’offre la première classe au prix réduit de 10$. N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre place au 514-702-7210.

Studio re:sources est situé au 5141 rue St-Denis (au coin de Laurier) – à deux pas du métro Laurier.